Month: January 2020

Alterações na próstata e o exame de toque retal

Está com problemas na próstata e terá que passar pelo exame de toque retal? Está com medo e ansioso por causa desse exame? Então confira abaixo detalhes sobre o exame de toque retal e porque ele é tão importante.

A próstata é uma glândula masculina localizada abaixo da bexiga, cuja função é produzir um dos fluidos que constitui o sêmen, que começa a se desenvolver durante a adolescência, chegando ao tamanho de uma noz, ou seja, aproximadamente 3 cm.

O problema é que, após uma certa idade, na maioria dos homens, a próstata aumenta muito, o que acaba pressionando a uretra e causando problemas na bexiga e ao urinar.

Embora o aumento da próstata não tenha uma ligação direta com o câncer, alguns sintomas de seu crescimento são iguais aos do câncer, por isso, é fundamental que, ao primeiro sinal, seja buscada a ajuda de um especialista.

Vale saber que, no Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens e 75% dos casos no mundo ocorrem a partir dos 65 anos, por isso é super importante que a gente previna as doenças de próstata, e existe um suplemento natural chamado renovaprost que além de tratar algumas doenças, ele também ajuda na prevenção.

Sem dúvida, o fato dos homens não se cuidarem e ainda terem preconceito com o exame de toque retal, fundamental para detectar doenças na próstata, só acaba prejudicando o tratamento.

Acredite, 70% dos pacientes são curados com o tratamento do câncer de próstata quando a detecção da doença é feita na sua fase inicial, por isso, a importância de realizar o exame, imprescindível para o diagnóstico da doença, que dura poucos segundos e não causa nenhuma dor.

O que é exame de toque retal?

O exame de toque retal, também chamado de exame de próstata, é um procedimento de rotina para a avaliação prostática. Através desse exame é possível detectar alterações na glândula e, se for feito de forma precoce, mais sucesso terá o tratamento.

Vale saber, no entanto, que o exame de toque retal é apenas mais uma ferramenta para ajudar no diagnóstico de determinadas doenças.

Por exemplo, em casos de suspeita de câncer, o exame de próstata é acompanhado do exame PSA e, caso sejam notadas alterações, pode haver necessidade de fazer outros exames.

Como é feito o exame de toque retal?

O exame de toque retal é feito em um consultório médico, durante consulta de rotina ao urologista.

O paciente deverá tirar a roupa e deitar em uma maca, na posição que o médico achar mais adequada, podendo ser na posição ginecológica ou deitado de lado.

O médico, então, com a ajuda de uma luva devidamente lubrificada, introduz o dedo na região retal (canal que liga o ânus ao reto). O exame é bem rápido, geralmente, dura cerca de 10 segundos, além de ser indolor, algumas vezes, até pela tensão, só causa certo incômodo.

Para que serve o exame?

O exame serve para coletar informações fundamentais, desde detectar a presença de lesões perianais, hemorroidas, tumores de reto, tônus muscular, aspecto da mucosa do reto, volume da próstata e etc.

Vale saber que a Sociedade Brasileira de Urologia recomenda o exame de toque retal a partir dos 50 anos mas, no caso de homens com histórico familiar de câncer da próstata, o exame deve iniciar aos 40 anos.

Em ambos os casos, no entanto, o exame deve ser feito uma vez por ano.

Dieta da água com limão para emagrecer

Ouviu falar na dieta da água com limão e quer saber se, realmente, ela funciona? Então, confira aqui e agora.

Realmente, não é de hoje que se sabe que o sumo de limão pode ser um excelente aliado de quem pretende emagrecer, desintoxicando o organismo, desinchando e ainda aumentando a sensação de saciedade.

Não é para menos que a dieta do limão é conhecida por promover um emagrecimento saudável, por isso mesmo, vem atraindo cada vez mais adeptos.

Mas, o que muita gente não sabe, é que emagrecer é apenas um dos benefícios desta dieta.

Como funciona a dieta do limão

Até aquelas mais complexas, em que a proposta é aumentar a cada dia a quantidade do suco em jejum, ao ponto da pessoa chegar a consumir 15 limões em 24h, o que pode ser bem perigoso.

Mas, embora seja uma dieta do limão, um ponto em comum entre todas essas dietas é procurar seguir uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes, verduras, proteínas magras e carboidratos complexos e redução na quantidade de calorias ingeridas.

Benefícios da dieta do limão

  • Emagrece:ingerir o limão de manhã em jejum é realmente bom, e procurar fazer isso 10 a 20 minutos antes do café-da-manhã descongestiona e desintoxica o organismo.
  • Reduz a ansiedade e a fome:devido à presença de pectina, o limão ajuda a reduzir a ansiedade e a fome por impulso.
  • Diminui vontade de doces:diminui a acidez do organismo, ajuda a melhorar o metabolismo, contribui para a digestão, principalmente das gorduras, e a água com limão também auxilia na redução da vontade de comer doces.
  • Queima calorias: a água morna com o limão também pode proporcionar algumas melhorias na saúde. No momento em que é ingerida, aumenta a temperatura corpórea, equilibrando a temperatura, fazendo com que o organismo precise trabalhar, acelerando a queima de calorias.
  • Auxilia na digestão:  ingerir o limão não apenas antes do café da manhã, mas antes das refeições principais, é muito bom para a digestão, ajudando na produção de saliva e ácido clorídrico, além de estimular o fígado a produzir a bile que participa da digestão das gorduras, e mais, o limão também ajudas a limpar o organismo, eliminando toxinas.
  • Controla a pressão arterial:por ser fonte de potássio, o limão estimula as funções nervosas e cerebrais, além de controlar a pressão arterial.
  • Combate a gripe: limão contém uma série de nutrientes que podem combater a gripe comum.
  • Melhora a imunidade: por ser rico em vitamina C, o limão é um aliado da imunidade.

Dicas para emagrecer com limão sem prejudicar a saúde:

– Esprema 10 gotas de limão num copo de água e beba meia hora antes do café da manhã, do almoço e do jantar;

– Coloque um limão em rodelas numa garrafa de água e beba ao longo do dia.

Lembrando que isso é para quem não tem dinheiro para investir em um produto natural para emagrecer, hoje existem vários emagrecedores naturais, e um deles é o q active que é um produto natural que além de ajudar na perda de peso, ele ainda ajuda em vários outros fatores de saúde.

Dieta do limão em jejum

Acredite, colocando o limão na rotina do dia a dia é possível emagrecer entre 2 a 8 quilos por mês, principalmente, se associar o consumo da fruta a uma alimentação saudável e à prática regular de exercícios físicos.

Esprema 10 gotas de limão num copo de água morna e beba em seguida, sem adicionar açúcar. Tome em jejum, cerca de 30 minutos antes do café da manhã.

Faça isso todos os dias, até chegar no peso desejado.

Cuidados e riscos da dieta do limão

Primeiramente, vale lembrar que o limão não faz milagres, ou seja, se ingerir água com limão todas as manhãs não irá evitar que engorde caso devore um bolo ou alguma fritura.

É fundamental manter uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes, pois sozinho o limão não vai trazer benefícios algum.

E vale não abusar da quantidade de limão, pois o consumo em excesso de limão não irá aumentar seus benefícios, mas sim prejudicar sua saúde, levando a problemas estomacais, gastrites e, até mesmo, uma úlcera.

É importante que a dieta do limão esteja sempre associada à uma alimentação equilibrada, rica em alimentos integrais, pobres em açúcares e gorduras ruins.

Anticoncepcional pode causar varizes?

As varizes são uma grande preocupação entre as mulheres. Elas ocorrem quando as veias se dilatam na parte superficial da pele e infelizmente as mulheres têm uma pré-disposição a esta doença.

É preciso esclarecer que as varizes são causadas por vários fatores. Um dos mais comuns é que muitas mulheres têm uma pré-disposição genética.

O anticoncepcional tem sido apontado como um dos causadores das varizes.

Na opinião de alguns especialistas, a pílula anticoncepcional contém substâncias, como a progesterona, que pode prejudicar o retorno do sangue deixando os vasos dilatados e o estrógeno que pode debilitar (enfraquecer) os vasos sanguíneos.

Se você está em dúvida porque estão surgindo varizes e você acha que é pelo uso do anticoncepcional, não significa que é preciso deixar de tomar a sua pílula.

A dica é procurar um especialista (ginecologista) e falar o que está acontecendo. Ele poderá trocar o anticoncepcional ou, se for o caso, lhe aconselhar outro método contraceptivo.

Alguns anticoncepcionais possuem uma composição com menos dosagem de um determinado hormônio que pode alterar as causas das varizes, se este for o caso.

Porem apesar destes fatores não existe um estudo específico que possa garantir a relação das varizes com os anticoncepcionais.

Um argumento que pode ser usado é que nem toda mulher que usa anticoncepcional tem varizes. O contrário também é verdadeiro, tem mulheres que não usam anticoncepcional e tem varizes, mas se você tem receio que isto possa acontecer com você, o creme para varizes Varigold funciona mesmo, tanto para amenizar as varizes, como pra prevenir seu surgimento.

O que pode ocorrer é que uma mulher faça uso do anticoncepcional já tenha pré-disposição a ter varizes então esta soma de fatores possa causar a doença.

Como já dissemos as causas das varizes são várias e podemos destacar as mais comuns como:

  • Herança genética: é uma das causas mais comuns. Problemas de doenças vasculares na família geralmente acabam passando para próxima geração.
  • Gravidez: no período de gestação com o aumento dos hormônio, o sobrepeso, as reações químicas que ocorrem no organismo, tudo isto pode contribuir para o aparecimento de varizes.
  • Idade avançada
  • Obesidade
  • Ficar muito tempo de pé: muitas profissões exigem que a pessoa fique em pé durante muito tempo, isto pode impossibilitar a circulação sanguínea tornando um fator que contribui para o surgimento de varizes.

Como podemos ver o anticoncepcional não é o vilão da história. Outros fatores podem estar colaborando com o aparecimento das varizes.

Procure um médico e busque orientação.

O mais importante de tudo é lembrar que cada caso é único e deve ser analisado de forma individualizada, sendo que o mesmo vale para o tratamento indicado.